Qi Gong für MusikerInnen an der Musikuni Wien
Beim internationalen Symposium „Fit on Stage“ stellte ich am 21. März 2015 in einem Workshop meine Qi Gong Übungen speziell für MusikerInnen vor. Im wunderbaren Batikensaal der Wiener Musikuniversität mit fachkundigen TeilnehmerInnen … weiterlesen ....
Bewegung ist das Allheilmittel
Qi Gong bei „Get Moving for Charity – Lebe mit Bewegung“ am 19.9. in Klosterneuburg: Danke allen, die mitgemacht haben! Ich habe mich über Eure Rückmeldungen sehr gefreut: Qi Gong und Tai Chi als wirkungsvolle Methoden … weiterlesen ....
Get Moving for Charity
Klosterneuburg, 19.9.2015 ab 13.30 Uhr: Die aktiven Damen vom Soroptimist Club Klosterneuburg laden ein. Im BG/BRG Klosterneuburg steht der Samstag nachmittag im Zeichen des Mottos: „Get Moving for Charity – Lebe mit Bewegung“. Mag. Stephanie Mrazek, … weiterlesen ....
Verstehen Sie Körpersprache? Oder: Wie die Haltung die Hormone beeinflusst
Sozialwissenschaftler sprechen von „Körpersprache“ und es ist seit langem bekannt, dass es sich lohnt, diese Sprache zu lernen, um sie (=sich selbst!) zu verstehen.
Denn wir werden von unseren nonverbalen … weiterlesen ....
Noch ein Schritt bis zum Neuen Jahr 2015!
Zu Silvester ist der Weg des Tao besonders gut spürbar. Dieser eine Schritt wird an Silvester zelebriert und gefeiert, führt er doch von einem Jahr ins andere. Das ganze Jahr über sind … weiterlesen ....
Fit und gesund in den Herbst mit Tai Chi und Qi Gong in Hietzing
Am 30. September starten meine Kurse in Wien-Hietzing. Im schönen Rahmen des ORG Rudolf Steiner in der Auhofstraße 78 e-f, 1130 Wien, gibt es um 18.30 … weiterlesen ....
Qi Gong an der Wiener Staatsoper
Bei den Gesundheitstagen der Wiener Staatsoper habe ich mein Qi Gong Programm für MusikerInnen vorgestellt. Für die jeweils 3 Einheiten nutzten wir die Carlos Kleiber Probebühne, ein wunderbarer Raum, der den Geist der Oper … weiterlesen ....
Österreich ist anders
Angekommen in Wien bin ich schon im Juni. Die historische Bausubstanz dieser Stadt nimmt mir immer noch den Atem und die Geschichte(n) dazu sind faszinierend. In manchen Gassen der Innenstadt ist frühmorgens das Mittelalter lebendig, wenn der … weiterlesen ....
Tai Chi im Casinopark Wien 14
Mein erster Einsatz in Wien: die Wiener Volkshochschule bietet in Zusammenarbeit mit Kiddy&Co. u.a. Tai Chi in der Arbeit mit Kindern in Parks an. Am 12. Juni waren bei schönstem Wetter bis zu 20 … weiterlesen ....
Qi Gong für MusikerInnen bei der Hauptversammlung des bdpm in Hammelburg
Gerne bin ich der Einladung des Bundes Deutscher Privater Musikschulen in die Bayerische Musikakademie nach Hammelburg gefolgt. Am 10. und 11. Mai 2014 hielt der bdpm dort seine Jahreshauptversammlung … weiterlesen ....
