Energie tanken am Irrsee mit Qi Gong

Am schönen Irrsee gabs das Seminar „Energie tanken“ der Gewerkschaft PRO-GE mit Qi Gong. Gerade für Menschen, die einen anspruchsvollen Beruf haben und für andere da sein sollen, ist es wichtig zu wissen, wie die Energie gehalten und idealerweise auch wieder aufgebaut werden kann. Körperübungen wie Qi Gong sind eine Möglichkeit, vernünftige Ernährung und das Wissen um Energieräuber eine weitere. Die wunderbar stille Umgebung des Naturschutzgebietes rund um den See hatte zudem Anteil daran, dass die Entspannung aller sich sichtbar ausbreitete. Und nicht zu vergessen die Tiere! Danke Peter Schissler für die Einladung, es hat mir viel Freude gemacht.

In diesem Sinne: Bis bald bei Tai Chi und Qi Gong – lasst es fließen!