Noch ein Schritt bis zum Neuen Jahr 2015!
Zu Silvester ist der Weg des Tao besonders gut spürbar. Dieser eine Schritt wird an Silvester zelebriert und gefeiert, führt er doch von einem Jahr ins andere. Das ganze Jahr über sind … weiterlesen ....
Fit und gesund in den Herbst mit Tai Chi und Qi Gong in Hietzing
Am 30. September starten meine Kurse in Wien-Hietzing. Im schönen Rahmen des ORG Rudolf Steiner in der Auhofstraße 78 e-f, 1130 Wien, gibt es um 18.30 … weiterlesen ....
Qi Gong an der Wiener Staatsoper
Bei den Gesundheitstagen der Wiener Staatsoper habe ich mein Qi Gong Programm für MusikerInnen vorgestellt. Für die jeweils 3 Einheiten nutzten wir die Carlos Kleiber Probebühne, ein wunderbarer Raum, der den Geist der Oper … weiterlesen ....
Österreich ist anders
Angekommen in Wien bin ich schon im Juni. Die historische Bausubstanz dieser Stadt nimmt mir immer noch den Atem und die Geschichte(n) dazu sind faszinierend. In manchen Gassen der Innenstadt ist frühmorgens das Mittelalter lebendig, wenn der … weiterlesen ....
Tai Chi im Casinopark Wien 14
Mein erster Einsatz in Wien: die Wiener Volkshochschule bietet in Zusammenarbeit mit Kiddy&Co. u.a. Tai Chi in der Arbeit mit Kindern in Parks an. Am 12. Juni waren bei schönstem Wetter bis zu 20 … weiterlesen ....
Qi Gong für MusikerInnen bei der Hauptversammlung des bdpm in Hammelburg
Gerne bin ich der Einladung des Bundes Deutscher Privater Musikschulen in die Bayerische Musikakademie nach Hammelburg gefolgt. Am 10. und 11. Mai 2014 hielt der bdpm dort seine Jahreshauptversammlung … weiterlesen ....
Bei dieser sehr interessanten Aktion der vhs München Ende April 2014 gab es auch eine Einheit Tai Chi. Neben Spaziergängen im näheren Umkreis und der Erkundung der Gegebenheiten auch für Menschen, die eingeschränkt mobil sind, konnte ich den TeilnehmerInnen auch … weiterlesen ....
50 Liter Luft senken den Blutdruck um 10 % mit Tai Chi und Qi Gong
Die positive Wirkung von Tai Chi und Qi Gong-Übungen auf die Atmung erfahren die Teilnehmer bereits in den ersten Stunden. Wir atmen. Vor den Eröffnungsübungen … weiterlesen ....
Herbst 2013: Tai Chi und Qi Gong im Münchner Norden hat viele Interessierte aller Altersgruppen erreicht. Danke für Eure Motivation und Euer Interesse, sich auf diese Art der Körperarbeit und Gesundheitsvorsorge einzulassen und davon zu profitieren! Ich freue mich besonders … weiterlesen ....
Lungen Qi Gong im Kloster Lichtenthal
Die Lunge ist in der Traditionellen chinesischen Medizin für die Atmung zuständig und für die Verteilung der Luft und des Qi im ganzen Körper. Das Alte wird abgestoßen, das Neue aufgenommen. Die Lunge reguliert … weiterlesen ....
