Tai Chi für Studenten der Katholischen Stiftungsfachhochschule München

Tai Chi für die Studenten des dualen Pflegestudiengangs der Katholischen Stiftungsfachhochschule München: Im Rahmen des Seminars „Neue Versorgungsformen für ältere Menschen“ stellte ich im November 2012 Tai Chi als eine innovative Möglichkeit … weiterlesen ....

Tai Chi Kennenlern-Wochenende im Ökologischen Bildungszentrum München

Im wunderbaren Haus des Ökologischen Bildungszentrums München, der Umweltstation in München, die vom Münchner Umwelt-Zentrum e.V. und der Münchner Volkshochschule gemeinsam betrieben wird, konnten wir am Wochenende 11./12. August 2012 bei tollem Wetter … weiterlesen ....

Duft Qi Gong bei Zhang Xiao Ping in Wien

Duft Qi Gong sind Übungen aus Tibet, die erst Ende der 1980er Jahren öffentlich gemacht wurden. Vorher wurden sie vor allem in Klöstern mündlich tradiert. Es heißt, ein Lama habe diese … weiterlesen ....

Tai Chi am Strand von Bellaria

Urlaub in Bellaria an der italienischen Adria – natürlich mit Tai Chi! Im täglich wechselnden Angebot für Morgensport am Strand gab es am Mittwoch Tai Chi. Michele Cristallo von Tai Chi Rimini E San … weiterlesen ....

Die inneren Werte von Tai Chi und Qi Gong

Tai Chi und Qi Gong sind Körperübungen, die auf drei Säulen aufbauen: Geist, Atmung und Körper. „Der Geist führt“, sagen die Meister. Indem wir uns auf die Übungen konzentrieren, beruhigen wir … weiterlesen ....

Yi Jin Jing – Übungen zur Stärkung des Gewebes

Am 10. und 11. März 2012 gab Liu Junmai, Präventologe, Yangshen-Experte und Gesundheitsberater in Bejing, China, an der Universität Oldenburg einen Fortbildungskurs für Yi Jin Ying. Die 12 Übungen mit wie … weiterlesen ....

Vertiefungs-Seminar Tai Chi Yang Stil bei Norbert in Wolfsburg

Norbert Mieruch, der mich schon während meiner Ausbildung beim Deutschen Tai Chi Bund begleitet hat, lud am 17. und 18. März 2012 zu sich nach Wolfsburg zu einem Vertiefungs-Seminar ein. In … weiterlesen ....

Wie Yoga deinen Körper ruinieren kann … und warum uns das bei Tai Chi/Qi Gong nicht passieren kann!

Danielle Levitts Artikel in der New York Times vom 8. Januar 2012 folgt jetzt der globale Aufschrei der Yogis und Yoginen. Provokant … weiterlesen ....