Tai Chi und Qi Gong als Gesundheitsübungen: das ist mein Angebot. Physiologisch richtige Bewegungen in Verbindung mit der langsamen Ausführung der Figuren – das ist ein effektives Training für Körper und Geist. Die Abwehrkräfte werden gesteigert, das Nerven- und Immunsystem wird unterstützt. Sehnen und Muskeln werden gedehnt. Tai Chi und Qi Gong sind von der Sportwissenschaft anerkanntes Faszientraining und auch sehr wirksam bei Bluthochdruck, Tinnitus, Burn-Out, Parkinson unbd Diabetes II. Sturzprophylaxe.

Start der Herbstkurse 2019:
Dienstag, 10. September 2019, 18.30 Uhr Tai Chi.

Bei Fragen zu aktuellen Tai Chi Kursen bitte ein Mail an anmeldung [a] taichiwien [dot] com

Ich freue mich darauf, Sie bei meinen Kursen zu begrüßen!

Elfriede Rossori