Tai Chi Kennenlern-Wochenende im Ökologischen Bildungszentrum München

Tai Chi Kennenlern-Wochenende im Ökologischen Bildungszentrum München

Im wunderbaren Haus des Ökologischen Bildungszentrums München, der Umweltstation in München, die vom Münchner Umwelt-Zentrum e.V. und der Münchner Volkshochschule gemeinsam betrieben wird, konnten wir am Wochenende 11./12. August 2012 bei tollem Wetter Tai Chi „schnuppern“. 13 TeilnehmerInnen, ja, auch 2 sehr aktive und kundige Männer waren darunter!, übten Tai Chi bis zum Kranich. Das sind für Einsteiger eine Menge neuer Figuren, aber die TeilnehmerInnen hatten alle ein sehr ausgeprägtes Körperbewusstsein, teilweise Kampfsportgeübt, so dass die Tai Chi Übungen sehr harmonisch flossen.

Die Kursdauer von 2×3 Stunden war ausreichend, um das gesamte System der chinesischen Medizin vorzustellen. Sehr effektive Übungen aus dem Qi Gong weckten den Qi Fluss der TeilnehmerInnen. Gestärkt und aktiviert beendeten wir Sonntag Mittag den Kennenlern-Kurs.

Vielen Dank allen, die so aktiv mitgemacht haben und viel Spaß weiterhin mit Tai Chi!

In diesem Sinne: Bis bald bei Tai Chi und Qi Gong – lasst es fließen!